Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 셀프개통
- 마비노기이벤트
- 해리포터깨어난마법
- 시간을찾아떠난소년
- 해깨마 2학년 스토리
- 게임 리뷰
- 서평
- 티스토리챌린지
- 할로윈이벤트
- 프리랜서
- 마비노기
- 마비노기삼하인
- 책추천
- 게임리뷰
- 프리랜서꿀팁
- 에린에 찾아온 프리렌
- 일상
- 해리포터
- 마비노기 월몽
- 장송의 프리렌
- 책리뷰
- 책 리뷰
- 마비노기 장송의 프리렌 콜라보
- 해깨마
- 오블완
- 마블유니버스
- 영화리뷰
- 시간을 찾아 떠난 소년
- 듀오링고
- 알뜰폰후기
Archives
- Today
- Total
목록공황장애 (1)
꿀배의 소소한일상

이 책은 내가 우울증과 수면장애 공황장애가 한참 심할 때 읽던 책이다. 그때는 심리에 대한 책을 많이 읽었다. 고맙게도, 돈에 미쳐라, 열정에 미쳐라, 한국인 미쳐라! 외치던 책의 트렌드가 점점 힐링으로 바뀌고 있던 시점이었다. 덕분에 나는 우울하고 꿉꿉한 마음을 힐링 도서를 통해 많이 잠재울 수 있었다. 현실적인 문제가 남아있었고, 가족과의 관계도 계속해서 삐걱거리던 때였다. 이 책의 저자와 나는 처한 상황은 다르지만 비슷한 증상이 하나 겹치는 것 만으로도 큰 위안이 됐다. 동질감을 느낀다는 게, 스스로를 몰아붙이고 힘들어하는 내게 이 또한 지나갈 거야,라고 말해주는 것만 같았다. 이 책은 공황 장애를 겪으며 일상과 사회생활을 버텨낸 작가의 이야기다. 단순히 병의 증상을 나열하는 데 그치지 않고, ‘그..
책·서평
2025. 7. 1. 10:00